151011 파루루 모바메

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最近始めたことをみなさんだけに教えますね！
최근 시작한 일을 여러분들에게만 알려줄게요!

ホットヨガ！
핫요가!
咳がとまるんです。
기침이 멈춰요.
リラックスできるんですよね！
릴랙스할 수 있어요!
いい汗をかくとはこのことだなと思っています！
좋은 땀을 흘리는 것은 이런 것이구나라고 생각하고 있어요!
これはきっと何人かの人は知っている情報かなとは思いますが。
이건 분명 몇몇 사람들은 알고 있는 정보라고 생각합니다만.
そして誰も知らないのがこれ！
그리고 아무도 모르는 것이 이것!
日記。
일기.
毎日あったこと思ったことを書きとめています。
매일 있었던 일 생각한 일을 적기 시작했습니다.
体調のことも書いてあります。
몸 상태도 적혀 있어요.
こんな日にこんな気分でこんなことがあったんだ。そしたらこれかはこういうことはさけていこうとか戦っていこうとか思えるでしょ？
이 날엔 이런 기분으로 이런 일이 있었구나. 그렇다면 앞으로 이런 일은 피해가자 라던가 싸워나가자 라던가 생각하게 되겠죠?
少しでもできたこと。少しでも嬉しかったこと。
조금이라도 할 수 있었던 것. 조금이라도 기뻤던 것.
それに加えて辛かったことも逃げずに書きとめてあります。
거기에 더해 힘들었던 것도 피하지 않고 적고 있어요.
私の20歳は山登りの頂点で21歳は山下りでしたから22歳は山登り中になると思います。
저의 20살은 등산의 정점에 있었고 21살은 하산이었으니까 22살은 등산중이 될 거라고 생각합니다.
楽しみにしていてください！
기대해 주세요!